[layerslider id="6"]

Sporten op een verantwoorde manier

Braaksma & François Fysiotherapie is onder andere gespecialiseerd in sportfysiotherapie. En de fysiotherapeuten zijn zelf zeer ervaren sporters. Justin François is topatleet, met als hoogtepunten in zijn carrière GOUD op het Wereldkampioenschap indoor Atletiek meerkamp Masters en ook GOUD op het Europees kampioenschap outdoor Masters.

Wanneer u aan het sporten bent belast u uw lichaam op een dusdanig intensieve manier, dat u blessures kunt oplopen. Wij helpen u graag sportblessures te voorkomen en te genezen, zodat u weer aan het werk kunt of uw sport weer kunt uitoefenen. Als sportfysiotherapeut kunnen wij u bovendien met specifieke oefeningen, training en coaching op verantwoorde wijze begeleiden bij uw sportactiviteiten. Jong, oud, chronisch ziek of andere fysieke beperkingen, maar toch willen sporten? Of het nu beginners-, amateur- of topniveau is: wij begeleiden u graag naar uw optimale niveau.

Specifieke klachten en vragen

Voorbeelden van blessures of vragen waarvoor u bij de sportfysiotherapeut terecht kunt:

  • Sportblessures;
  • Andere klachten waardoor u niet meer kunt sporten;
  • Advies om blessures te voorkomen;
  • Advies over sportkeuze, trainingsaanpak, sportmaterialen, sportkleding en –schoeisel; ook bij chronische ziekte en andere lichamelijke beperkingen;
  • Sportmedische begeleiding van trainingsprogramma’s en prestatieverbetering;
  • EHBSO (Eerste Hulp Bij Sport Ongevallen).

Behandeling

Als sportfysiotherapeut begrijpen wij wat er tijdens het sporten met uw lichaam gebeurt en kunnen dan ook precies achterhalen wat uw blessure heeft veroorzaakt. Bent u chronisch ziek of hebt u een andere lichamelijke beperking? Dan weten wij precies welke sport voor u geschikt is, zodat u uw conditie kunt verbeteren, uw fitheid kunt verhogen en actief kunt werken aan uw gezondheid. Wij stellen een behandelplan op dat is afgestemd op uw mogelijkheden en de specifieke sport die u beoefent of wilt beoefenen. Daarbij letten wij ook op uw lichaamscoördinatie, snelheid, lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen. Met specifieke oefeningen, trainingsapparatuur, braces of taping en wellicht een aangepast trainingsschema, houdt u uw conditie op peil en kunt u zo snel mogelijk uw sportactiviteiten hervatten.

Voorkomen van blessures

Om blessures te voorkomen, achterhalen we samen met u of u uw lichaam tijdens het sporten op een goede manier belast. Wij geven u gerichte oefeningen en adviseren u over een juist gebruik van uw lichaam, begeleiden u en geven u inzicht in gezond sporten. Hiermee kunt u zelf aan de slag en klachten in de toekomst mogelijk voorkomen.

Specialisme

De opleiding sportfysiotherapie is een aanvullende opleiding die een fysiotherapeut als specialisatieopleiding kan volgen. De opleiding biedt extra kennis over de belasting van het menselijk lichaam tijdens het sporten. Een sportfysiotherapeut kan dus goed beoordelen wat de oorzaak van uw eventuele klachten is en u een advies of behandeling geven die gericht is op uw specifieke situatie.